Ingrediente: 30% ghebe, 25% ceapă, 15% gogoșari, 10% ardei kapia, ulei de măsline, suc de roșii, bulion, sare neiodată, piper boabe, foi de dafin.
Valori medii nutriționale pentru 100 g produs:
Valoare energetică 262 kcal; Carbohidrați 46,65%; Proteină 2,58%; Grăsimi 7,21%
Termen de valabilitate: 7 zile de la deschiderea borcanului.
Durata de livrare: 1
Unele dintre cele mai populare ciuperci de pădure sunt ghebele.În zona Moldovei ele sunt cunoscute sub denumirea de opintici, de vară sau de toamnă, pentru că există două varietăți. În general se găsesc în zonele de deal și de munte, în pădurile de foioase sau rășinoase și încep să apară încă din luna septembrie.
Pe lângă ghebe, o zacuscă exemplară are nevoie și de alte legume proaspete, culese din grădină. Așa apar în peisaj vedetele toamnei: ardeii kapia și gogoșarii, copți molcom la jar. Împrieteniți apoi cu ghebele curățate cu grijă și spălate bine, vor mai bolborosi o vreme la foc mocnit, cu piper și foi de dafin.
RECOMANDĂRI PENTRU SERVIRE: