Valori nutriționale la 100 gr. produs: 333 kJ/ 80 Kcal
Grăsimi: 1,3 g, din care acizi grași saturați 0,2 g; Carbohidrați: 6,4 g, din care zaharuri 0,5 g; Fibre: 8,4 g; Proteine: 6,4 g; Sare: 0,45 g.
De asemenea, se recomandă utilizarea lichidului din interiorul borcanului ca și condiment.